Orangetheory es un entrenamiento de cuerpo completo de una hora, diseñado para trabajar resistencia, fuerza y/o potencia. Utilizamos el entrenamiento por intervalos basado en la frecuencia cardíaca, que ayuda a quemar más calorías incluso después de haber terminado el ejercicio. Al utilizar nuestros monitores de frecuencia cardíaca, tus resultados en tiempo real se muestran en pantallas grandes dentro del estudio. La intensidad se adapta a tus zonas cardíacas individuales, lo que hace que el entrenamiento sea efectivo para todos los niveles de condición física.

Por supuesto. Orangetheory está diseñado para TODOS los niveles de condición física, y cada persona puede avanzar a su propio ritmo. Te recomendamos probar una clase introductoria gratuita* y luego comentar tus metas o dudas con tu coach.

Las tarifas varían según el estudio, pero la primera clase tiene un precio especial de $250.

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Si deseas obtener más información sobre nuestra marca, puedes contactar a nuestro equipo de prensa. sandra.montfort@another.co

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